ボストン青菜生活宮本美智子さんの死について

宮本美智子さんの死について

2005年06月19日 (日) 03:45 *

三木一郎先生の理論を元に「世にも美しいダイエット」とその続編を書かれた宮本美智子氏は、1997年に亡くなっています。

雑誌「FRaU」の連載を元に「世にも美しいダイエット」が単行本として出版されたのは1994年4月ですが、この当時、私は日本で生活していたのにも関わらず（？）全くこのダイエットを知りませんでした。私がこの本を初めて読んだのは2002年で、宮本氏はその時すでに故人となっておられたわけです。幸か不幸か、このダイエットについて、全く予備知識も先入観もなかったので、うまく説明できないのですが、彼女の本を「そのまま」読みました。結果として、「世にも美しいダイエット」の元になっている三木治療の理論に興味を持ち、もっとよく知りたい、と思って調べているうちに、宮本氏の死についても知ることになったわけです。

2000年に文庫本として出版された「世にも美しいダイエット〈下〉」のあとがき(p. 253)に、夫である永沢まこと氏が、彼女の病死について林伸治医師の見解を紹介しているのでここに引用してみます。

「病気になるには、ある個人が持っている遺伝子（体質）と環境（生活習慣）が関係します。「世にも美しいダイエット」の理論背景であるM先生の治療法は、食事や運動等の環境を変えることで病気と闘う自然治癒力を引き出す治療法です。ですから、昭和30年代以降に増えた環境の変化による病気、例えば、糖尿病やアトピー性皮膚炎等には劇的な効果があります。しかし、遺伝的要素の強い病気に対しては、どんなに環境の方を変えても一定の限界があることが事実です。宮本さんは、遺伝的素因の強い脳血管の脆弱性（弱さ）のため、若くしてこの世を去りました。遺伝子の呪縛から逃れられなかったわけです」。

これをどう読むかによって、「世にも」を実践しようと思うかどうかが決まると思うのですが、私個人としては、宮本氏の死を知った時も、彼女の死とダイエット、ひいては三木治療そのものの是非とを結びつけては考えませんでした。

宮本氏の遺伝的要素については、彼女自身が最初の本（世にも美しいダイエット pp.46-48）の中で述べていますし、家族として同じく「世にも」を実践していた永沢まこと氏と娘さんは、私の知る限りご健在です（永沢氏は1999年に「青菜ブック―世にも美しいダイエット」を出版し、宮本氏の死後もこの食事法を続けているようです）。ご自身の三木治療体験談を綴った著書がある阿部進氏も「有気っ子倶楽部」を主催するなど、現在もご活躍です。（阿部氏の「糖尿病からの生還―1日25グラムの塩が、僕の命を救ってくれた!」（新風舎文庫）が三木治療に関して書かれた１番新しいものだと思います）。そして、引退はなさったものの、三木一郎先生ご自身が、現在90歳近い年齢でご健在でいらっしゃいます。

こうした事実から、この食事法と宮本氏の死を直接結びつけて考えるよりも、彼女自身の遺伝体質（ならびに、当時の彼女の食事や運動以外の環境要因）を問題にする方が妥当であるようだ、というのが私個人の見解です。

なぜ「世にも」なのか？を読む

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